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练练

练练

练练,10月24日出生于江苏省盐城市东台市,毕业于北京电影学院表演系,中国大陆女演员。

2007年初登荧屏,因饰演电视剧《恰同学少年》中“陶斯咏”一角进入大家视野;2011年,出演《圣天门口》中“麦香”一角,入围第19届上海电视节“白玉兰最具人气女演员奖”。2013年,练练在《赵氏孤儿案》中饰演吴秀波的媳妇“宋香”一角,与吴秀波上演悲情夫妻。2016年,主演电视剧《三妹》中坚韧的“何三妹”一角。同年搭档杨烁领衔主演《那些年,我们正年轻》,一人分饰两角,饰演性格迥异的双胞胎姐妹“向晴”“孙俪”;2018年,出演《延禧攻略》,在剧中饰演为母则刚的“愉妃”。同年12月,主演正午阳光热播剧《大江大河》,饰演雷东宝的第二任妻子韦春红,此后于2019年和2020年与正午阳光接连合作了《大江大河2》及《落花时节》,在《落花时节》中饰演男主角雷佳音的妻子陈昕儿一角。

演艺经历社会活动人物评价

基本信息

  • 中文名:练练
  • 国籍:中国
  • 出生地:江苏省东台市
  • 出生日期:10月24日
  • 星座:天蝎座
  • 身高:168cm
  • 体重:50kg
  • 毕业院校:北京电影学院表演系
  • 职业:演员
  • 代表作品:延禧攻略、大江大河、赵氏孤儿案、圣天门口、恰同学少年、那些年,我们正年轻
  • 主要成就:中国女性影展“形象大使”、美动华人颁奖盛典“年度魅力突破奖”、上海电视节“白玉兰最具人气女演员”入围
  • 特长:主持、声乐、钢琴
  • 原名:练束梅

演艺经历

2005年,参演由何群执导,张嘉译、辛柏青、赵小锐等主演的刑侦题材电视剧《使命》,在剧中饰演刚从警校毕业的女警官王晓珊。2007年3月,主演谷智鑫、钱枫、徐亮等主演的人物历史剧《恰同学少年》,在剧中饰演长沙商会陶会长的女儿陶斯咏;5月,在梅婷、张铎领衔主演的都市情感剧《你一定要幸福》中饰演明真的好姐妹陈瑶;7月,参演由巴特尔执导的年代剧《舞台姐妹》。

2009年1月,与冯远征、周杰、何琳联合主演年代剧《阳光普照大地》,在剧中饰演邹狄克的妻子苏慰慈;6月,在孙红雷、黄志忠主演的军旅剧《人间正道是沧桑》中饰演上海妇幼医院护士范媛;10月,主演由庞好执导的革命军事剧《决战黎明》,在剧中饰演内心似火、对世俗不屑一顾、对革命充满激情的向红。

2010年5月,主演由沈严执导的都市剧《爸爸,我怀了你的孩子》,在剧中饰演婉约清新又善良的静茹;9月,主演由习辛执导的情感伦理剧《七妹》,在剧中饰演内心充满阳光、永不言败的七妹。

2011年9月,与段奕宏、袁文康、小宋佳等共同主演战争剧《圣天门口》,在剧中饰演天门口酒馆老板娘麦香,并凭借该剧入围第19届上海电视节“白玉兰最具人气女演员奖”;11月,参演周小刚执导的家庭情感剧《咱家那些事》,在剧中饰演四川农村姑娘红妹。

2012年12月,参演由梦继执导,黄志忠、柯蓝、杨皓宇主演的古装传奇剧《皮五传奇》,在剧中饰演美貌与智慧并存的皮五妻子孙孝姑。2013年3月,参演改编自历史故事的古装剧《赵氏孤儿案》,在剧中饰演程婴的妻子宋香;6月,主演由高群书执导的家庭伦理剧《我们的生活比蜜甜》,在剧中饰演马家二女儿马玉英。

2015年11月,主演改编自小说《安娜·卡列尼娜》的话剧《我的妹妹,安娜》;同年,出演职场爱情剧《爱情没有暂住证》。2016年3月,参演由滕文骥执导的年代剧《天伦》,在剧中饰演梅玉娟的女儿裴玉珠;4月,与李健、刘亭作共同主演当代农村题材剧《三妹》,在剧中饰演命运坎坷的民办教师何三妹,并演唱了该剧的主题曲《不染》;9月,与吴谨言、张哲瀚等合作出演的神话剧《朝歌》开机拍摄,在剧中饰演帝辛的妃子黄烟若;10月,与柯蓝、唐曾、王鑫联合主演民办教师题材剧《我们光荣的日子》,在剧中饰演孙四海的妻子王小兰。

2017年3月,参加北京卫视明星跨界音乐真人秀节目《跨界歌王第二季》并演唱歌曲《野百合也有春天》;7月,参演献礼建军90周年的历史片《建军大业》。2018年7月,与聂远、秦岚、佘诗曼等合作主演清宫剧《延禧攻略》,在剧中饰演柔弱婉约的愉妃;8月,与杨烁、苏青联合主演三线建设题材剧《那些年,我们正年轻》,在剧中分饰双胞胎姐妹向晴和孙俪;12月,出演由王凯、杨烁、董子健主演的当代题材电视剧《大江大河》,在剧中饰演质朴温暖且坚强独立的韦春红。

2020年,参演古装玄幻剧《将夜2》,在剧中饰演白月光皇后夏天。4月,主演家庭情感电视剧《有你才有家》。同年,参演正午阳光都市情感剧《落花时节》,在剧中饰演陈昕儿一角。

延禧攻略》剧照(4张)

大江大河》剧照(5张)

练练 跨界歌王(17张)

练练杂志封面(3张)

《我的妹妹,安娜》剧照(4张)

三妹》剧照(4张)

凯迪拉克广告片(6张)

街拍(14张)

社会活动

2009年5月,出任第十届大学生心理健康节的形象大使,走进北京师范大学与同学们分享自己的亲身经历和心路历程。2013年12月,受邀出席《新娘》杂志明星公益颁奖盛典,号召更多的人将心中的爱用行动传递下去。

2014年6月,作为拥抱天使走上街头与“瓷娃娃”一起征集“万人拥抱” ,并资助四名脆骨症儿童进行手术治疗;同年,正式被聘任为“幸福列车和幸福盒子”公益项目的爱心大使,并积极参与关爱农村留守儿童的公益活动。

2016年5月,赴湖南湘西茶马古道山区内洞市完小支教;6月,发起“天佑盐阜老乡”的公益捐助,并通过“壹基金”向灾区捐款10万元人民币,援助受灾同胞度过难关;9月,参加第四届中国国际女性影展,并被授予形象大使称号;11月,通过“春晖博爱儿童救助公益基金会”捐赠20万善款。

2017年11月,作为“春晖博爱爱心大使”的练练,受邀出席了“有你才有家”春晖博爱慈善晚宴。2018年9月10日,“乡村文艺复兴”项目正式启动,练练担任时代基金会公益大使。

2018年10月,受邀出席芭莎明星慈善夜,并现场捐助善款。

“瓷娃娃”公益活动(4张)

练练赴湘西支教(9张)

草原写真(6张)

《练练时尚芭莎明星慈善夜》(5张)

湘西支教活动(5张)

随性写真(11张)

人物评价

练练是一个对表演有着自己的执着和追求的演员,在剧本选择、角色理解、人物塑造等各个方面,都注重细节,努力钻研推敲;生活中的练练是个直来直去的单纯女孩,平静淡然,懂得珍惜知足。在《恰同学少年》中,练练的表演既含蓄内敛又活泼可爱,既古典优雅又不乏时尚气息,既深情款款又无比纯洁。在《赵氏孤儿案》中,练练用不温不火的表演,仔细把握分寸,用眼睛和面部表情的细微变化来体现人物心理,立体展现了宋香这个命运多舛的小人物的多面性,将这个市井少妇的愚钝、嫉妒、贪财到失去孩子后的疯癫、痴迷、隐忍,再到最后深明大义的慷慨赴死,全方位的塑造了出来。不论是在表演上还是在社会服务中,练练都在不断实践,寻求突破,是演艺圈中充满正能量的一名演员。(《剧影月报》、搜狐娱乐评)

杂志写真(29张)

生活照(10张)

奖项与活动(20张)

时尚芭莎杂志(5张)

《精品购物指南》杂志(3张)

2019巴黎国际时装周(9张)

2018全球华语金曲奖(7张)

时装LOFFICIEL杂志(6张)

参演电视剧(6)

练练饰演角色

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